原创上山必备十大零食清单

上山游玩是一项非常有趣的活动，但在行程中，我们不可避免地会感到饥饿。因此，为了保持体力和好心情，我们需要准备一些美味的零食。以下是上山必备的十大零食清单，让你在旅途中不会饿肚子。

1. 坚果类零食：坚果类零食是一种非常营养的零食，含有丰富的蛋白质和脂肪。可以选择杏仁、开心果、腰果等种类的坚果，它们不仅美味，而且能够给你提供长时间的能量。

2. 水果干：水果干是一种非常方便携带的零食，它们不仅具有美味的口感，而且富含维生素和矿物质。可以选择苹果干、葡萄干、杨梅干等多种水果干品种。

3. 巧克力：巧克力是一种美味的零食，可以为你提供快速能量。可以选择黑巧克力、牛奶巧克力或者白巧克力等多种口味，但要注意不要吃太多。

4. 饼干：饼干是一种非常方便携带的零食，可以选择夹心饼干、奶油饼干、曲奇饼干等多种口味。但要注意选择低糖、低脂肪的饼干。

5. 肉类零食：肉类零食是一种非常富含蛋白质的零食，可以选择肉干、牛肉干、鸡肉干等多种口味。

6. 芝士：芝士是一种非常美味的零食，可以提供丰富的蛋白质和钙质。可以选择奶酪、芝士薯片等多种品种。

7. 能量棒：能量棒是一种非常方便携带的零食，可以为你提供长时间的能量。可以选择不同口味的能量棒，如水果味、巧克力味等。

8. 爆米花：爆米花是一种低脂肪、高纤维的零食，可以为你提供丰富的食物纤维。可以选择微波爆米花或空气爆米花。

9. 香蕉片：香蕉片是一种口感香甜、口感丰富的零食，富含膳食纤维、维生素和矿物质。

10. 茶叶：茶叶是一种非常健康的零食，可以提供清爽的口感和丰富的抗氧化物质。可以选择绿茶、红茶、花茶等多种口味。

以上是上山必备的十大零食清单，选择适合自己口味的零食，可以让你在旅途中保持良好的体力和心情。但要注意不要过量食用，以免影响健康。